冬トレの前に必ずやっておくべきこと〜あなたの現在地は?〜


こんにちは
BASEBALL FUTURE
(ベースボールフューチャー)です。

明治神宮大会が終了し大学も高校も主要な大会が終了しました。これから冬のトレーニングに入る前にこれだけはやっておきたいということを今回はお伝えしていきます。これをやるかやらないかで春の成長度合いが大きく変わってくることでしょう。

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