2018年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年8月14日 T-yoda BASEBALL FUTURE 2018年を振り返って こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 今年も残すところあと1日となりました。 2018年はBASEBALL FUTUREとして活動を開始し、様々な方にお会いさせていただきました。 […]
2018年12月28日 / 最終更新日時 : 2021年8月14日 T-yoda ピッチング 横浜DeNAベイスターズ三嶋選手の自主トレをサポート~動画あり~ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 先日法政大学野球部の同期で、現在横浜DeNAベイスターズに所属する三嶋一輝投手の自主トレをサポートさせていただきました。 三嶋投手は福岡工業 […]
2018年12月27日 / 最終更新日時 : 2021年8月13日 T-yoda トレーニング 冬季休暇の過ごし方 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 年末に差し掛かり、学校に通っている選手は冬季休暇に入ったことでしょうが、この過ごし方は想像以上に春先のパフォーマンスに影響してきます。それを […]
2018年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年8月13日 T-yoda BASEBALL FUTURE ルールは守るもの？利用するもの？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 どんなスポーツでも必ず共通するもの、それはルールの上に成り立っているということです。ルールがなければスポーツは成り立ちません。野球では、よく […]
2018年12月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月12日 T-yoda BASEBALL FUTURE 妙蓮寺マッサージ店〜からだの窓口niko〜 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 先日神奈川県妙蓮寺に新しくオープンしたマッサージ店「からだの窓口niko」を訪問させていただきました。 実はこのマッサージ店、私の高校時代の […]
2018年12月21日 / 最終更新日時 : 2021年8月12日 T-yoda 依田徹平 足を速くするためにpart2~練習方法編~ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 前回、足を速くするためには、これに関係する速筋を鍛えることと、速く走るためのフォームを身につけることが重要だとお伝えしました。今回はその練習 […]
2018年12月20日 / 最終更新日時 : 2021年8月12日 T-yoda 依田徹平 足を速くするためにpart1 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 足が速いということは、それだけでとても大きな武器となります。走塁のスピードのみならず、守備範囲や安打にも影響が及ぶため、 走・攻・守 の全て […]
2018年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年8月12日 T-yoda BASEBALL FUTURE 動作修得のために自分の仕事を減らす？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 球速アップや飛距離アップに向けて、この冬の時期に行わなければならないことは、体力強化と無駄のない効率の良いフォームを身につけることです。 特 […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年8月11日 T-yoda トレーニング 速い球を投げるためには？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 ピッチャーであれば誰しも速い球を投げたいと思うものでしょう。バッターを打ち取るためには、コントロールや変化球も重要で、球速が他のすべてに勝る […]
2018年12月17日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 T-yoda トレーニング 足首は硬い方が良い？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 スポーツ選手にとって、体は大切な「商売道具」です。体に関して様々な情報がある中で、よく話題となるのは体の柔軟性です。今回は柔軟性の中でも足首 […]
