2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月31日 T-yoda BASEBALL FUTURE ピラティス × 野球 ジュニアアスリートにおすすめのトレーニング こんにちは BASEBALL FUTUREの依田徹平です。 先日現役時代から長年の悩みである身体の硬さを解消するためピラティスのセッションを受けてきました。 ピラティスという言葉を初めて聞くという方に簡単に内容を説明をす […]
2021年6月9日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 T-yoda トレーニング 野球の練習はなぜこんなに走るのか？〜指導者の自己満足？〜 こんにちは BASEBALLFUTUREの 依田徹平です。 野球の練習をみていると、とにかくよく走るチームが多いと思います。私も現役時代に「なんで野球部は試合ではあまり走らないのに練習であんなに走っているの？」と聞かれた […]
2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月24日 T-yoda トレーニング 監督やコーチが選手に求めていること こんにちは BASEBALL FUTUREの依田徹平です。 監督やコーチといった指導者目線で選手をみていると同じ指導をしていてもよく成長をする選手もいればなかなか成長をしない選手もいます。そうすれば自ずと成長する選手の方 […]
2020年9月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 T-yoda トレーニング プラトーとスランプ 野球選手に訪れる停滞期 こんにちは BASEBALL FUTUREの 依田徹平です。 あなたはスランプという言葉を聞いたことがありますか？おそらくこのスランプはよくテレビでも使われるので多くの選手が知っていたのではないでしょうか？ ではプラトー […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2021年9月15日 T-yoda トレーニング 八千代中央シニア訪問！！ こんにちは BASEBALL FUTUREの 依田徹平です。 先月千葉県の強豪八千代中央シニアさんの練習に参加させていただきました。 八千代中央シニアさんは2013年に全国選抜大会で優勝するなど輝かしい戦績を納めているチ […]
2020年3月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月17日 T-yoda トレーニング 指導者が最もやってはいけない指導法 こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 アマチュアの指導者からプロの指導者まで共通するやってはいけない指導とはいったい何でしょうか？あなたはこれと同じことやってはいませんか […]
2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月17日 T-yoda トレーニング トレーニングの成果がプレーに現れていますか？ こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 冬の厳しいトレーニングもそろそろ終盤に入りいよいよ実戦へと入っていきますが、トレーニングによって鍛えた筋肉などはしっかりとプレーに活 […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月17日 T-yoda トレーニング 少年野球選手へ 前転、後転、側転ができますか？ こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 今回は野球をするその前に確認しておきたい体の動きについて考えていきましょう。 目次 ○ 少年野球選手へ 前転、後転、側転ができます […]
2020年2月21日 / 最終更新日時 : 2021年1月17日 T-yoda トレーニング 野球のプレーから離れて見えてくるもの こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 なかなか自分のプレーが上手くいかない時や伸び悩んでいる時。野球から一旦距離をおいてみると新たな発見があります。その発見があなたのプレ […]
2020年2月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 T-yoda ケア 野球選手は風邪をひきやすい？ 野球選手は風邪をひきやすい？ こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 今回は体調管理について。体を鍛えているから風邪を引かないと思っていませんか？ 目次 ○ 野球選手は風 […]
