練習パートナーはいますか?

こんにちは
BASEBALL FUTURE
(ベースボールフューチャー)です。

チームの中で
「レギュラーを取りたい」
「活躍したい」
個人としても
「もっと速い球が投げたい」
「もっとヒットを打ちたい」
と考えれば、当然日々の努力が欠かせないものとなってきます。

しかし、一人きりで努力をしようとしても、メンタルやモチベーションの状態はどうしても毎日変化してしまうもので、継続が大事だと知りながらも
「今日はいいや」
と思ってしまうことがあります。

それは野球が仕事ではない限り、仕方のないことではありますが、そんな中でも努力をし続ける選手が生き残っていくものです。中には確固たる信念のもと、一人で黙々と練習を積むことができる選手もいますが、そうした選手は数少ないはずです。

自分はもしかしたら、そこまで努力を継続できないと感じているのであれば、ぜひ練習パートナーを作ることをお勧めします。

毎日同じ選手と自主練習を行う関係を築くことができれば、一人では継続しづらいことも意外と継続しやすくなるものです。集団心理と言うこともあるかもしれませんが、チーム練習をする時、「今日は気分が乗らないから休もう」と言う人はなかなかいません。
それはみんながやっているから、という心理がそうさせるのだと私は考えていますが、パートナーを組むことも、これに近い効果があると思います。

パートナーと練習をすることに慣れてくると、そのうちに練習をするのが当たり前になってきます。ランニングや素振りなど、環境によってはキャッチボールやティーバッティングなどをパートナーと一緒になって毎日続けることができれば、おそらく何もしていない選手に比べたら、大きな差が生まれてくることでしょう。

ただしここで注意をしなければいけないことは、ただの馴れ合いになってしまうことです。
一緒に練習をしているというだけで満足をしてしまうと、同じ時間練習をしていても、質が下がってしまったり、話す時間が長くなってしまったりします。

そうならないためにも、しっかりと目標を持ち、最低限のノルマなどを設けると良いでしょう。
またパートナーは、必ずしもチームメイト同士でなくても構いません。
親子であったり、兄弟であったり、パーソナルレッスンであっても良いでしょう。
努力を続けるにも、努力を続けるための工夫やアイデアなどが必要です。

特に努力が続かないという小・中学生には、ぜひともこのパートナーを作っていただき、日々の練習に励んでほしいと思います。

↓自主練習などの参考にしてください

あなたの野球能力は全国何位?

◯個人のレベルアップに
身長や体重、球速やスイングスピード
さらにはプレー動画のリンクなどの選手情報を登録することで全国の平均値とあなたの能力を比較することができ長所や短所を知ることができます

◯チームで活用
チームで登録すればチーム内順位も表示することが可能
チーム内競争を高めるためにご活用してください

◯システムは無料
今すぐ登録をしてあなたの実力を野球界にアピールしよう!