2018年6月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 T-yoda ケア 一流選手の条件とは？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 あなたが考える一流選手とはどんな選手ですか？ プロ野球選手やメジャーリーガーを具体的に思い浮かべてみるのもいいでしょう。 ・球速が速い ・打 […]
2018年6月18日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 T-yoda トレーニング 「体幹が抜ける」とは?~part2~ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 前回は「体幹が抜ける」、について、なぜ体幹が重要で、体幹が抜けないとどんなメリットがあるのかをお伝えしました。 今回は体幹が抜けている状態と […]
2018年6月17日 / 最終更新日時 : 2021年4月24日 T-yoda トレーニング 「体幹が抜ける」とは?part1 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 バッティングにおいても、ピッチングにおいても、守備においても、 良いプレーができる選手には、ある共通点があります。 それは「体幹が抜けていな […]
2018年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年4月24日 T-yoda トレーニング 体重移動を行うための軸足の使い方 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 野球を行う上では、スムーズな動きが必要です。 そのスムーズな動きには、体の重心が関係しています。 重心を上手くコントロールすることが、パフォ […]
2018年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年4月18日 T-yoda トレーニング モチベーションが下がる時 BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 モチベーションが上がる、モチベーションが下がると語られるように、モチベーションには波があります。 その波をなるべく抑え、高いところで保つことが、成長をす […]
2018年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年4月10日 T-yoda トレーニング 体操の重要性〜パフォーマンスアップに繋げるために〜 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 野球に限らず、全てのスポーツをする前に、あなたがやることはなんでしょうか？ それはおそらく体操ではないでしょうか？ 準備運動、準備体操と繰り […]
2018年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年4月10日 T-yoda トレーニング 小学生には〇〇をさせるべき？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 野球を始めるのは、ほとんどの選手が小学校時代からだと思います。 はじめのうちは覚えること多く、なかなか上手くいかないことがたくさんあると思い […]
2018年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月7日 T-yoda トレーニング 守備の基本練習〜動画付き〜 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 先日は守備の基本ということで、ボールへの入り方を3ステップで お伝えしていきました。 （守備の基本3ステップはステップ1はこちらから） 今回 […]
2018年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年3月27日 T-yoda トレーニング 技術の前に大切なこと こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 「もっと下半身を使え」 「もっと足を上げろ」 「もっと、、、」 あなたもこのような指導を監督やコーチから受けて練習をしていると思います。 も […]
