2018年8月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 T-yoda BASEBALL FUTURE 限界に挑戦する こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 熱い日が続く中、合宿などで厳しい練習が続いていると思います。 こうした熱い日が続くと、練習に身が入らない日も出てくるでしょう。しかし、それで […]
2018年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年5月25日 T-yoda BASEBALL FUTURE 正しい走り方を行うために こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 前回は、効率の良い正しい走り方を習得することが、身体の使い方を上手くさせ、効率の良いピッチングフォームや、効率の良いバッティングフォームの習 […]
2018年8月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 T-yoda BASEBALL FUTURE 正しい走り方が体の使い方を変える こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 あなたはいつもどのような意識でランニングをしていますか？ ランニングというと、体力をつけるためであったり、体を暖めるためのアップのため、など […]
2018年7月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 T-yoda BASEBALL FUTURE 「下半身を使え」なぜ言われるのか？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 野球をやっていると、一度は「下半身を使え」という言葉を聞いたり、言ったりしたことがあると思います。 下半身を使わないでプレーをすることはでき […]
2018年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年5月6日 T-yoda BASEBALL FUTURE 小学生や中学生に体幹トレーニングは必要か？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 「体幹」という言葉を聞いたことがあると思います。 体幹は、スポーツをする上ではとても大切な役割を果たしており、野球においても ・バッティング […]
2018年7月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 T-yoda BASEBALL FUTURE 坂道ダッシュのメリットとは？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 野球の練習はボールやバットを使ったもの以外にも、体力強化や心肺機能を高めるために、様々なバリエーションがあります。 その一つが坂道ダッシュで […]
2018年6月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月4日 T-yoda トレーニング ビジョントレーニングとは？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 ビジョントレーニングという言葉を聞いたことがありますか？ 最近では様々なスポーツの中でも、用いられることが多くなり、耳にする機会も増えている […]
2018年6月27日 / 最終更新日時 : 2021年5月2日 T-yoda トレーニング W杯から学べること〜格上に勝つには？〜 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 現在日本のみならず、世界各国でサッカーW杯が大きな盛り上がりをみせています。 日本も今回は厳しい戦いになると言われていましたが、格上のコロン […]
2018年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年4月28日 T-yoda トレーニング 鏡を見ての練習での注意点 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 あなたはフォームなどを修正するときどのような形で、フォームチェックを行なっていますか？ 最近では携帯などで動画を撮って、フォームをチェックす […]
2018年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 T-yoda トレーニング プレーにおける〇〇の重要性について こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 あなたは普段どのようなことに気をつけて、野球のプレーを行なっていますか？ ・下半身 ・重心 ・腕 それぞれ気をつけているポイントや、意識して […]
