2022年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年8月17日 T-yoda メンタル 少年野球 メンタルを強くするには？ こんにちは！ BASEBALL FUTUREの斗光（トコウ）です。 野球のグランドに立つとメンタルが強い子と弱い子がはっきりと分かれてしまうケースがよくあります。生まれながらと言われればそれまでですが、選手がどうやったら […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月16日 T-yoda ケア 野球 怪我のリスクを下げる方法とは？ こんにちは！ BASEBALL FUTUREの斗光（トコウ）です。 野球は常に怪我と隣り合わせ 野球をしているとほとんどの人が経験してしまうのが怪我です。私自身もアキレス腱を断裂してしまった経験があり、怪我で苦しめられた […]
2022年8月20日 / 最終更新日時 : 2022年8月17日 T-yoda BASEBALL FUTURE 斗光敦也〜ハンガリーでの野球経験〜 こんにちは。 BASEBALL FUTUREの斗光です。 今日はハンガリーでの経験をお伝えしたいと思います。 『ハンガリーで野球？』と思われる方も多いのではないでしょうか？実際私自身も話を頂いた時にそう思いました。なので […]
2022年8月19日 / 最終更新日時 : 2022年8月14日 T-yoda 斗光敦也 斗光敦也~高校時代の経験~ こんにちは BASEBALLFUTUREの斗光敦也（トコウアツヤ）です。 怪我に悩まされた高校時代 今回は私の高校時代の経験をお伝えしていきたいと思います。私の高校時代を振り返ると怪我に泣かされてしまった苦い経験がありま […]
2022年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 T-yoda BASEBALL FUTURE 何故指導者の体罰は無くならないのか？ こんにちは！ BASEBALL FUTUREの 斗光敦也(とこうあつや)です。 ニュースを見ると良く話題になるのがスポーツ現場での体罰問題です。残念ながら小学校〜大学と様々な現場で体罰が行われているというのが事実です。ま […]
2022年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年8月14日 T-yoda トレーニング 競技力を向上する為に必要な3つの要素 こんにちは！ BASEBALLFUTUREの斗光（とこう）です。 野球の競技力を向上させるためには3つの要素が必要だと私は考えています。その3つの要素とは ①筋力 ②柔軟性 ③神経系 以上の3つです。それぞれについて今回 […]
2022年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年8月16日 T-yoda トレーニング 高校球児のカラダ作りに最適な食事法とは こんにちは BASEBALL FUTUREの斗光（トコウ）です。 「体を強くしたい」「大きくしたい」という悩みを抱える高校生はたくさんいると思います。あなたもその一人ではないでしょうか？ただ、その悩みに対しての解決法を知 […]
