2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月31日 T-yoda BASEBALL FUTURE ピラティス × 野球 ジュニアアスリートにおすすめのトレーニング こんにちは BASEBALL FUTUREの依田徹平です。 先日現役時代から長年の悩みである身体の硬さを解消するためピラティスのセッションを受けてきました。 ピラティスという言葉を初めて聞くという方に簡単に内容を説明をす […]
