こちらでは親子で取り組める
野球上達に必要な練習方法を紹介します。
野球の練習というと
・バッティング練習
・守備練習
・走塁練習
・ピッチング練習
これらが頭に浮かぶと思います。
しかし、その一つ一つのプレーを
行うためには小さいうちに
高めなければいけない能力があるのです。
この能力を高めることができなければ
バッティングも守備もピッチングも走塁も
良いパフォーマンスを行うことができません。
ここではその能力が
なぜ必要なのかということと
どのようにすれば鍛えることが
できるのかをお伝えしていきます。
小さい子は
トレーニングというよりも
遊び感覚で楽しみながら
行っていただきたいと思います。
〜Part0絶対に必要な７つの能力とは〜
まずは必ずこちらを読みましょう↓
練習方法動画集↓
〜Part1ペッパー2種類〜
〜Part2手押し相撲〜
〜Part3ランダムボールキャッチ〜
〜Part4ボール交換1〜
〜Part5ボール交換2〜
〜Part6馬跳び〜
