骨盤が後傾する

バッティングではテイクバックからインパクトにかけて骨盤を前傾させておくことが重要です
骨盤が後傾してしまう選手は股関節の屈曲を覚えて骨盤を前傾させるようにしましょう

解説動画

練習方法

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