窮屈なスイング

窮屈そうな構えからそのまま肘を下に向けてスイングをしてしまうとダウンスイングになりすぎてしまいボールに当たる確率が低くなってしまいます
なるべくバットを水平に出していくためにもボトムハンドの肘はピッチャー方向に向けてバットを出しやすくしてスイングをしましょう

練習方法

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