構え方

①下半身の力が逃げる
バッティング構え

重心を低くしようとしすぎて膝を曲げすぎてしまうと下半身で地面を踏ん張りづらくなり力が逃げてしまうので注意が必要
重心を低くしたい場合は膝よりも股関節の屈曲を上手く利用してみましょう

練習方法

②肘が曲がりすぎるバティング構え

肘を曲げすぎてバットを持ってしまうとヘッドの重さを感じづらくなり始動が遅れてしまい窮屈なスイングになりやすいので注意
ただし、肘を曲げていてもここからテイクバックにかけて上手く体が動かせていれば問題はない

練習方法

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