2020年3月30日 / 最終更新日時 : 2020年3月30日 T-yoda ケア アップでチェックするべきポイント アップでチェックするべきポイント こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 練習では最初に体操を含めてアップを行うと思いますがそのアップをどのような目的で実施していますか？チ […]
2020年3月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月17日 T-yoda ケア 野球の上達には時には量も大切 こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 野球の上達をするためには時には量も必要だということについて解説をしていきます。 目次 ○ 時には量も大切 ・モチベーションも高まる […]
2020年2月7日 / 最終更新日時 : 2020年2月7日 T-yoda ケア 野球選手は風邪をひきやすい？ こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 今回は体調管理について。体を鍛えているから風邪を引かないと思っていませんか？
2020年2月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月4日 T-yoda ケア 身体を柔らかくするためには？ こんにちは 新宿区マンツーマン野球レッスン BASEBALL FUTUREの依田です。 柔軟性が大切と言われますがその柔軟性を作り出すためにどのようなことが必要かを解説していきます。
2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2019年12月9日 T-yoda ケア 体のケアができていますか？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 トレーニングメニューが多くなるこれからの時期、故障のリスクも高くなります。そうした時に欠かせないのが体へのケアです。あなたはしっかりと体のケ […]
2019年9月5日 / 最終更新日時 : 2019年9月5日 T-yoda ケア 野球 コンディショニングを考える こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 「コンディション」と聞いて あなたは何を思い浮かべますか？ グラウンドコンディションなども ありますがおそらく多くの人が 体のコンディション […]
2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 T-yoda ケア 速いボールを投げる選手は〇〇に注意 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 高校野球も出場校が決まり いよいよ甲子園での大会が始まります。 そんな中 野球界が注目する 大船渡高校の佐々木投手の 決勝戦登板回避が話題と […]
2019年5月28日 / 最終更新日時 : 2019年5月28日 T-yoda BASEBALL FUTURE グローブにも好不調がある？ こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 守備をしている時に こんなことを言われたり 聞いたりしたことは ありませんか？ 「グローブのせいにするな」 エラーをした時に グローブを見た […]
2019年5月22日 / 最終更新日時 : 2019年5月22日 T-yoda ケア 汗と体重 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 5月も終わりが近づき そろそろ暑い夏に近づいてきました。 そんな夏が迫ってくると 注意をしなければいけないことが あります。 それは熱中症や […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 T-yoda BASEBALL FUTURE 先を見据える力 こんにちは BASEBALL FUTURE (ベースボールフューチャー)です。 野球において必要な 力はなんでしょうか？ ・足の速さ ・体力 ・肩の強さ ・筋力 こうした項目は 数字や見た目で 判断をつけることが できる […]
