【バッティング改善練習】16体幹が抜けたスイング

体幹が抜けたスイング

下半身と上半身とを繋ぐ体幹部の力が抜けてしまうと連動性は失われて腕だけでバットを振る打ち方になってしまいます
下半身と上半身を連動させ飛距離を出すためにも体幹を使ったスイングを身に付けられるようにしましょう

練習方法

https://youtu.be/ZGhqqR1SJPw

https://youtu.be/Hm2HNcDsRxE

https://youtu.be/7djRF1FQmS0

https://youtu.be/ArGXTe5SKAA

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